#49 Comment gérer son sommeil en ultra ?
Dans la Tête d'un Cycliste - Podcast autorstwa Sunday Night Productions - Piątki
Aujourd’hui vous allez tout savoir sur le sommeil en ultra et en comprendre les mécanismes. Mon invité Rémy Hurdiel en connait un rayon, maître de conférence à l’Université du Littoral Côte d’Opale; expert du sommeil en ultra-endurance, chercheur et skipper, Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
