ep 51: ブチギレそうになった時！！アンガーマネージメントってどうしてるの！！

自販機の前で独り言でブチギレタコと、ありますか？Yunaはないのですが、Jはあるようです。それほど、日々生活してるだけでストレスは溜まりますし、行き場のない怒りを日々抱えて私たちは暮らしていますよね。そんな私たちの、アンガーマネージメントについて今回はお話ししていきます。