PODCAST #51 Małgosia Majewska-Tomasik o rodzajach terapii, fobiach społecznych i depresji

Małgosia Majewska-Tomasik po raz drugi jest gościem programu. Rozmawiamy oczywiście o psychoterapii, ale tym razem dowiemy się jak wybrać odpowiedni nurt, czym różni się terapia grupowa od indywidualnej oraz jakie są wady i zalety terapii online. Ten odcinek ma format odpowiedzi na Wasze pytania, dlatego zgłębimy takie zagadnienia jak fobie społeczne, walka z nieśmiałością, depresja czy WWO. Mówimy też o tym jak bez pomocy terapeuty można pracować nad sobą i przedstawiamy „Codziennik”, czyli notes, który stworzyłyśmy razem z Małgosią i możecie zakupić go na: www.karolinasobanska.com/sklep Do końca sierpnia jest on dostępny w promocyjnej cenie 89PLN.   Strona Małgosi Instagram   Mówimy o: EMU Inwentarz depresji ICD 10 Katarzyna Miller „Instrukcja obsługi toksycznych ludzi” Elaine Aron   Poprzedni odcinek z Małgosią: https://youtu.be/rvq9jev9Z6s