#063 - Fredrik Forsström om Fotrally, Backyard och Trans Sweden
Pace on Earth podcast - Podcast autorstwa Ellen och Johnny – ultralöpare - Soboty
Den här killen vet verkligen vad han pratar om när det gäller uthållighet och att vara vaken länge. Fredrik Forsström har nuvarande rekordet på Fotrally med 88 timmar och han är också riktigt vass på Backyard ultra. Johnny och Fredrik pratar om sömnstrategier, hur man hanterar sina tankespöken och när man egentligen vågar lägga in en extra växel under en lång tävling. I sommar ska Fredrik göra det helt unika loppet Trans Sweden. En kust-till-kust ultralöpning över Sverige på 545 km från Stockholm till Strömstad. Fredrik har många tankar inför den här tävlingen där deltagarna får vara mer eller mindre självförsörjande, och han tror att hans förmåga att kunna vara i rörelse extremt många timmar i sträck kommer vara avgörande för ett bra resultat. LÄNKAR Följ Forssis under Trans Sweden (facebook-evenemang) Vårt blogginlägg där du hittar bilden på Fredriks perfekt packade kabin-väska! Maratonmarschen (Fotrally) Foto Mia Thomsen
