Lagom Kondition

371 Odcinki

1. 250. Race report Torekov-Båstad

   Opublikowany: 29.03.2023
2. 249. Mysterier och reflektioner kring Vasaloppet 2023

   Opublikowany: 22.03.2023
3. 248. Målsättningar för 2023

   Opublikowany: 15.03.2023
4. 247. Race report Vasaloppet 2023

   Opublikowany: 8.03.2023
5. 246. Inför Vasaloppet

   Opublikowany: 1.03.2023
6. 245. Frågespecial inför Vasaloppets vintervecka

   Opublikowany: 22.02.2023
7. 244. En vasalöpares möjliga prövningar

   Opublikowany: 15.02.2023
8. 243. Best of Lagom

   Opublikowany: 8.02.2023
9. 242. Skidteknik, skejtstyrka och DSQ på Billingen?

   Opublikowany: 1.02.2023
10. 241. Race report Moraloppet

    Opublikowany: 25.01.2023
11. 240. Långlopp för motionärer - före, under och efter

    Opublikowany: 18.01.2023
12. 239. Jullovssummering, den perfekta intervallpausen på stakmaskin samt några frågor

    Opublikowany: 11.01.2023
13. 238. Summering av 2022 och en titt på 2023

    Opublikowany: 21.12.2022
14. 237. Race report 24-timmars och intervju med Jonas Böhlmark

    Opublikowany: 14.12.2022
15. 236. Inför 24-timmars

    Opublikowany: 7.12.2022
16. 235. Staka Vasaloppet - när lönar det sig?

    Opublikowany: 30.11.2022
17. 234. 13 tekniktips för klassisk skidåkning

    Opublikowany: 23.11.2022
18. 233. Martin Söderström - från slopestyle till stakning

    Opublikowany: 16.11.2022
19. 232. Sophia Sundberg - svenskt rekord i Borås 6-timmars (ultralöpning)

    Opublikowany: 9.11.2022
20. 231. Hjärtat o konditionsträning. Med Helena Wallin, klinisk fysiolog

    Opublikowany: 2.11.2022