Pace on Earth podcast

Podcast autorstwa Ellen och Johnny – ultralöpare - Soboty

Soboty

354 Odcinki

  1. #186 - Förberedelser inför 6-dagars med support-teamet

    Opublikowany: 13.03.2021
  2. #185 - Katarina Woxnerud, bäckenbottenträning för kvinnliga och manliga löpare

    Opublikowany: 6.03.2021
  3. #184 - Sammanfattning av maratonveckan med Anders Norén

    Opublikowany: 27.02.2021
  4. Dag 7 - Äntligen över! Gemenskap och känslor.

    Opublikowany: 21.02.2021
  5. Dag 6 - Dags att ladda för avslutning!

    Opublikowany: 20.02.2021
  6. Dag 5 - Det börjar likna ett ultralopp

    Opublikowany: 19.02.2021
  7. Dag 4 - Johnny har ingenting att rapportera

    Opublikowany: 18.02.2021
  8. Dag 3 - Johnny klarar av en livesändning, men vurpar

    Opublikowany: 17.02.2021
  9. Dag 2 - Fettisdagen och ultraben

    Opublikowany: 16.02.2021
  10. Dag 1 - Maratonveckan. Ingen energi men en hög Johnny

    Opublikowany: 15.02.2021
  11. #183 - Maratonveckan, hur man klarar att springa ett maraton om dagen i en vecka (uppsnack)

    Opublikowany: 14.02.2021
  12. #182 - Fettförbränning för ultralöpare och skillnader mellan kvinnor och män

    Opublikowany: 24.01.2021
  13. #181 - Löpning i kyla

    Opublikowany: 17.01.2021
  14. #180 - Hemmaträning för ultralöpare

    Opublikowany: 9.01.2021
  15. #178 - Linda Aulin, löpning för fysiskt och psykiskt välbefinnande

    Opublikowany: 26.12.2020
  16. #177 - Långa och korta ultror, vad är skillnaden?

    Opublikowany: 19.12.2020
  17. #176 - Stephan Wilson, om hur man får motivation till träning

    Opublikowany: 12.12.2020
  18. #175 - Vanliga frågor från en coachingadept

    Opublikowany: 5.12.2020
  19. #174 - Välkommen till Skytesvallen!

    Opublikowany: 28.11.2020
  20. #173 - Att skapa en social träningsdagbok, Jogg.se

    Opublikowany: 25.11.2020

9 / 18

Ultralöpning på svenska! Vår podcast tar avstamp i ultralöpning men handlar om så mycket mer. Vi grottar vi ner oss i vad som krävs för utveckling och förändring, hur man gör för att gå utanför sin komfortzon och utmana sig själv. Och så pratar vi löpning, alternativträning, kost, meditation, uthållighetssporter och allt som hör därtill. Pace on Earth Podcast drivs av Ellen Westfelt och Johnny Hällneby.

Visit the podcast's native language site