Rasta رستا

30 Odcinki

1. اپیزود بیست و هفت - طرحواره اطاعت - قسمت اول

   Opublikowany: 25.12.2024
2. اپیزود بیست و شش - طرحواره وابستگی - قسمت آخر

   Opublikowany: 5.06.2024
3. اپیزود بیست و پنج - طرحواره وابستگی - قسمت دوم

   Opublikowany: 14.05.2024
4. اپیزود بیست و چهار - طرحواره وابستگی - قسمت اول

   Opublikowany: 29.04.2024
5. اپیزود ویژه - تا کمترین سرود بوسه باشد

   Opublikowany: 2.04.2024
6. اپیزود بیست و سه - راهکارهای تغییر و بهبود طرحواره استحقاق

   Opublikowany: 14.03.2024
7. اپیزود بیست و دو - طرحواره استحقاق - قسمت اول

   Opublikowany: 4.03.2024
8. اپیزود بیست و یک - طرحواره آسیب پذیری - قسمت سوم

   Opublikowany: 18.02.2024
9. اپیزود بیست - طرحواره آسیب پذیری - قسمت دوم

   Opublikowany: 18.02.2024
10. اپیزود نوزده - طرحواره آسیب پذیری - قسمت اول

    Opublikowany: 4.02.2024
11. اپیزود هجده - طرحواره شکست - قسمت آخر

    Opublikowany: 21.01.2024
12. اپیزود هفده - طرحواره شکست - قسمت سوم

    Opublikowany: 21.01.2024
13. اپیزود شانزده - طرحواره شکست قسمت دوم

    Opublikowany: 8.01.2024
14. اپیزود پانزده - طرحواره شکست قسمت اول

    Opublikowany: 24.12.2023
15. اپیزود چهارده - چرا تو رابطه آدم امنی نیستم؟

    Opublikowany: 4.12.2023
16. اپیزود ویژه - برشی از کتاب عین عاشقی

    Opublikowany: 20.11.2023
17. اپیزود سیزده - راهکارهای تغییر طرحواره محرومیت هیجانی

    Opublikowany: 19.11.2023
18. اپیزود دوازده - هیچکس من رو درک نمیکنه

    Opublikowany: 15.11.2023
19. اپیزود یازده - طرحواره محرومیت هیجانی

    Opublikowany: 12.11.2023
20. اپیزود ده - راهکارهای تغییر و بهبود تله معیارهای سختگیرانه

    Opublikowany: 7.11.2023