Some Work, All Play

269 Odcinki

1. 29. Woohoo Year-In-Review!

   Opublikowany: 29.12.2020
2. 28. Six of our Favorite Workouts

   Opublikowany: 22.12.2020
3. 27. The COVID-19 Vaccine and Athletes

   Opublikowany: 15.12.2020
4. 26. Running cadence & blood donation and performance

   Opublikowany: 8.12.2020
5. 25. Offseason approach & training metrics

   Opublikowany: 1.12.2020
6. 24. Menstrual Cycle and Athletic Performance

   Opublikowany: 24.11.2020
7. 23. Relationships & The Power of Cinnamon Toast Crunch

   Opublikowany: 17.11.2020
8. 22. Overtraining & Hope

   Opublikowany: 10.11.2020
9. 21. Speed intervals & pre-election thoughts

   Opublikowany: 2.11.2020
10. 20. Stretching and mobility & starting meditation

    Opublikowany: 27.10.2020
11. 19. Mental health in 2020 & marijuana's impact on athletes

    Opublikowany: 20.10.2020
12. 18. Balancing athletics and life & the power of forgiveness

    Opublikowany: 13.10.2020
13. 17. Trial of miles & dealing with rejection

    Opublikowany: 6.10.2020
14. 16. Cultures of excellence & blood tests/supplementation

    Opublikowany: 29.09.2020
15. 15. Strength training & learning from RBG

    Opublikowany: 22.09.2020
16. 14. Heart rate training & translating enthusiasm to the work environment

    Opublikowany: 15.09.2020
17. 13. Balancing speed and aerobic base & muscle fiber typology

    Opublikowany: 9.09.2020
18. 12. Mental Health

    Opublikowany: 1.09.2020
19. 11. Alcohol's impact on performance & betting on yourself

    Opublikowany: 25.08.2020
20. 10. Dealing with fear and getting into coaching

    Opublikowany: 17.08.2020