011: warum deine Abnahme nicht immer glatt laufen darf!

Ich kann deinen irritierten Blick bei dieser Überschrift förmlich spüren :-) Hat er sich einfach nur vertippt oder ist es nun völlig durchgeknallt? magst du dir vielleicht jetzt denken... In der Tat haben wir natürlich an uns den Anspruch, dass unsere Abnahme schön glatt laufen soll. Je schneller wir endlich schlank sind, desto besser! Wenn wir "richtig gut" sind, haben wir auch Erfolg. Alles andere ist Versagen! Warum aber wirklich noch kaum jemand dauerhaft sein Gewicht unten halten konnte, bei dem auf dem Abnahmeweg alles glatt lief und weshalb du dich über jeden kleinen Rückschlag auch freuen darfst, erkläre ich dir in der heutigen Podcast-Episode! --------------------------------------------------------- Du möchtest noch mehr Abspeck-Tipps bekommen? Hol dir direkt 24 Stück auf www.abspecken-kann-jeder.de Hier findest du meinen Abspeck-Blog: https://www.diefenbach-coaching.de/abspeck-blog Folge mir auf Facebook unter: https://www.facebook.com/abspeckenkannjeder/ Folge mir auf instagram unter: abspecken_kann_jeder Und wenn dir der Podcast gefällt, darfst du ihn sehr gern abonnieren und weiterempfehlen und mir auf iTunes eine 5* Bewertung da lassen ;-)