Podcast 039 - Herausforderungen meistern!

Die Abnahme bringt Herausforderungen mit sich! Das ist a) ganz normal und b) ein ganz wichtiger und unverzichtbarer Bestandteil einer dauerhaft erfolgreichen Abnahme. Mach dich also bitte nicht verrückt, wenn dir immer wieder mal solche scheinbaren Hürden auf deinem Weg begegnen. Ich möchte dir in der heutigen Podcast-Episode gerne zeigen, wie ich mit Herausforderungen umgehe und warum diese bis zum heutigen Tag immer wieder tolle Lerneffekte verursachen. Ich gebe dir eine Technik mit an die Hand, mit Hilfe derer du hoffentlich in Zukunft entspannter und mit einer anderen Sichtweise auf deine Herausforderungen schauen kannst. --------------------------------------------------------- Du möchtest noch mehr Abspeck-Tipps bekommen? Dann werde doch einfach Teil unserer Abspeck-Community bei www.abspecken-kann-jeder.de Wenn du dort registriert bist, tritt direkt unserer Facebook-Gruppe "die Abspeck-Community" bei Hier findest du meinen Abspeck-Blog: https://www.diefenbach-coaching.de/abspeck-blog Hier findest du den Abspeck-Podcast: https://www.diefenbach-coaching.de/abspeck-podcast Hier geht's zum Abspeck-Coaching-Bereich: https://www.diefenbach-coaching.de/abspeck-coaching Folge mir auf Facebook unter: https://www.facebook.com/abspeckenkannjeder/ Folge mir auf instagram unter: abspecken_kann_jeder Und wenn dir der Podcast gefällt, darfst du ihn sehr gern abonnieren und weiterempfehlen und mir auf iTunes eine 5* Bewertung da lassen ;-)