Podcast 141 - DAS sind meine Abnehm-Helfer!

Heute haben wir mal eher eine "praktische" Podcast-Folge, wenn man das so sagen kann :-) Es geht aber um ein Thema, dass du dir schon länger gewünscht hast und zu dem mich immer wieder Fragen erreicht haben: Dirk, was sind deine Abnehm-Helfer? Gerne nehme ich mir heute die Zeit dafür und werde dir mal einen ersten- und sehr konkreten Einblick geben, wer und was mich auf meinem Weg unterstützt hat und auch heute noch unterstützt. WICHTIG: jeden im Podcast genannten Helfer findest du in den "Show Notes" dieser Podcast-Folge verlinkt. Die kannst du ganz einfach in der Podcast-App nachlesen, über die du diesen Podcast hörst und auch direkt die Links anklicken. UND: (aber psssst...) es versteckt sich auch eine ganz besondere Aktion zu meinem aktuell sehr großen Helfer für mich in dieser Folge. Nutze diese Aktion unbedingt als erster aus, weil sie nur 7 Tage läuft. Du siehst: das Hören lohnt sich und ich freue mich dann natürlich auch wieder a) auf dein Feedback zu dieser Folge aber unbedingt auch b) eine Info zu deinen aktuell wichtigsten Helfern. Das kannst du gern direkt unter diesem Beitrag tun, damit wir alle davon profitieren können :-) Hier kommen nun meine Helfer: --> hier gibt's die im Podcast angesprochene Aktion mit More Nutrition! Mit dem Code bemoreandfit sparst du an der Kasse satte 10% für die nächsten 7 Tage --> zu den Chucky Flavour kommst du hier: https://www.morenutrition.de/modules.php?warp=search&q=Chunky+Flavour --> zum Total Protein kommst du hier: https://www.morenutrition.de/total-protein.html Die Insta-Profile mit tollen Rezepten dazu lauten: @ms_nadineslife und @jessi_ka_fit --> hier sicherst du dir ein günstiges Angebot für die WW (ehemals Weight Watchers) App: https://bit.ly/3fE4do3 --> hier gehst du punktefreundliche Snacks und Saucen einkaufen: https://bit.ly/2DyUpP5 ---> hier kommst du zu tollen Gewürzen: https://www.justspices.de oder https://www.spicebar.de --> hier kommst du zu den Saucen von Got7: https://got7.de/Saucen_1 --------------------------------------------------------- Wenn du meinen Podcast unterstützen möchtest, kannst du dies auf www.patreon.com/abspeckenkannjeder tun Du möchtest mehr direkte Unterstützung von mir? Schau mal auf: https://www.diefenbach-coaching.de/webinare Hier findest du meinen Abspeck-Blog: https://www.diefenbach-coaching.de/abspeck-blog Hier findest du den Abspeck-Podcast: https://www.diefenbach-coaching.de/abspeck-podcast Folge mir auf Facebook unter: https://www.facebook.com/abspeckenkannjeder/ Folge mir auf instagram unter: abspecken_kann_jeder !Du findest meinen Podcast jetzt auch auf Spotify! Und wenn dir der Podcast gefällt, darfst du ihn sehr gern abonnieren und weiterempfehlen und mir auf iTunes eine 5* Bewertung da lassen ;-)