Podcast 214 - was ist eigentlich gerade dran?

Wir kommen so langsam in die Zeit, die für viele von uns wieder etwas stressiger wird. Du kannst natürlich aber auch diese Zeit gegen jede andere Zeit eintauschen, in der du persönlich für dich das Gefühl hast, dass dir einfach alles zu viel wird. Genau in diesen Zeiten fühlen wir uns wie vor einem riesigen Berg 😩 und die Konsequenz daraus ist oft, dass wir die für uns wichtige Dingen hinten anstellen, "pausieren" oder beenden. Alles rund um die Abnahme gehört leider gerade in der aktuellen Zeit häufig dazu. Ergebnisse daraus sind Unzufriedenheit, etliche Kilos, ein Misserfolgserlebnis mehr und oftmals auch Tränen. 😔 Wie du jetzt aber genau DAS vermeiden- und danach nie wieder in dein Leben lassen kannst und wie dir die kleine Frage: "was ist jetzt eigentlich dran (und was eben nicht)" dabei helfen kann, besprechen wir in der heutigen Podcast-Folge.🙌 Lass mir doch bitte nach dem Hören dieser Folge dein Feedback dazu da, wie du das Wissen aus dieser Podcast-Folge für dich in die Umsetzung bringen wirst! ✍️ ⭐️ zu meinen virtuellen Events kommst du auf www.abspecken-kann-jeder.de/events ⭐️ du möchtest direkt und 1 zu 1 mit mir arbeiten? Dann schau mal hier: www.abspecken-kann-jeder.de/coaching ⭐️ mein "Abspecken kann jeder"-Buch kannst du jetzt hier vorbestellen: https://amzn.to/3qmW3sS ⭐️ zum Special Offer von Athletic Greens kommst du hier: https://athleticgreens.com/abspeckenkannjeder ⭐️ möchtest du gern mit deiner Gebrauchsanweisung in die Tiefe gehen? Hier hast du die Chance auf dazu: https://www.abspecken-kann-jeder.de/gebrauchsanweisung ⭐️ meine virtuelle Kaffeekasse findest du hier: https://www.patreon.com/abspeckenkannjeder ⭐️ alle Infos zu mir und meiner Arbeit bekommst du auf www.abspecken-kann-jeder.de