AHA 002 | Übung 1/5: Haltung - Körperlich und Geistig
Aha! Momente - Impulse für dein gesundes & erfülltes Leben by Lela Hermann - Podcast autorstwa Lela Hermann | Hier geht es rund um das Thema Gesundheit & Glück, also wen
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Hey, diese Woche erwartet dich von Montag - Freitag jeden Tag eine kleine, aber wirkungsvolle Übung, um deine Haltung zu verbessern. Denn mir ist es uuunglaublich wichtig ist, dass du hier nicht nur zuhörst, sondern in deinem Alltag ins TUN kommst. Eine Bitte: Wenn du die Folge 001 noch nicht gehört hast, dann höre dir diese vorher an! Ansonsten - VIEL SPAß beim ausprobieren und spielen mit der Übung! Viele Aha! Momente wünsche ich dir! Stay high on life deine Lela PS: Für tägliche Inspiration, folge mir auf Instagram und Facebook
