Ep 211. Descubre las Diferencias: Perimenopausia vs Menopausia con Claudia Zaragoza

En este episodio, tenemos el placer de platicar con Claudia Zaragoza, quien nos ofrece una visión completa sobre temas cruciales para la salud y bienestar de las mujeres: perimenopausia vs menopausia, el impacto del ejercicio, las etapas hormonales, peso saludable y equilibrio hormonal y muchos temas alrededor de estos conceptos que te invitamos a descubrir con nosotras.