Wpływ słońca i światła na hormony kobiet po 40. Rozmowa z Sebastianem Kilichowskim

Ajwendieta – rozmowy o diecie, stylu życia i wszystkim co na zdrowie wpływa - Podcast autorstwa Iwona Wierzbicka

Światło słońca i światło niebieskie – jaki mają wpływ na gospodarkę hormonalną kobiet po 40.? W dzisiejszej rozmowie – Sebastian Kilichowski. Mój gość omawiał m.in. takie tematy jak: ✅️ filtry słoneczne, ✅️ rola światła podczerwonego, ✅️ zagrożenia wynikające ze światła niebieskiego, ✅️ do czego służą okulary blokujące światło, ✅️ jakie korzyści ma sauna na podczerwień; ✅️ czy solarium może być pomocne; ✅️ dlaczego światła dziennego nic nie zastąpi. Jeżeli planujesz nabyć okulary typu Night Shield czy Day Shield bądź też żarówki, skorzystaj z kodu rabatowego AJWEN, który obniża cenę o 5% w sklepie www.eyeshield.pl. Oryginalny materiał⁠⁠ #zdroweodżywianie #odchudzanie #dietetyka #suplementy #medycynanaturalna #zdrowie #dieta ----------------- Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz Skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn–pt 11:00–15:30), [email protected]. Więcej informacji o konsultacjach: ⁠⁠⁠⁠https://www.ajwendieta.pl/dietetycy/⁠⁠⁠⁠ Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety w nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry. APLIKACJA MOBILNA: Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków – ściągnij naszą aplikację. Szukaj w Google Play i AppStore – nazywa się Pogotowie Dietetyczne. ⁠▶⁠Android⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠▶⁠IOS - Apple ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠