40: Come Gestire L'Ansia

In questo episodio parlo di:[01:00] Attacchi di panico nonostante il raggiungimento di obiettivi importanti e un lavoro costante su di sé[09:50] Esiste un ordine ‘ottimale’ per eseguire meditazioni e breathwork?[14:59] Come proteggere l'energia nei luoghi o situazioni affollate di gruppo -------------------------------------------------- --------------- RISORSE UTILI: 💜 Entra All'Interno Anima Ribelle Academy ed unisciti a più di 850 donne che stanno facendo lo stesso percorso 💜 Link uti...