Los elementos de la vida desde el enfoque de Ayurveda
Aquí y Ahora. Prácticas de meditación - Podcast autorstwa Erika Aguilar - Środy
Kategorie:
Cinco son los elementos que conforman la vida: agua, tierra, aire, fuego y éter. ¿Qué representa cada uno de ellos? Realizamos una práctica de pranayama o control de la respiración de manera sencilla pero muy efectiva para reiniciar nuestro sistema corporal y mental.
