#123. Förstå din anknytning

Ellinor och Matilda lanserar kursen “Förstå din anknytning" med buller och bång. De går igenom vad som finns i kursen, varför de har fokuserat på att utforma kursen för att förstå sin anknytning på djupet, göra arbetet i tillräckligt små steg och med övningar för att läka både på egen hand och tillsammans i relationer. De har även med sig de vanligaste anledningarna till att vi misslyckas med att förstå och läka vår otrygga anknytning. Matilda berättar om gummibandseffekten av att försöka ta för stora steg. Ellinor pratar om varför det är lättare att vara självkritisk om vi inte är nyfikna på vad som format oss. Avsnittet är fullt av medkänsla, skratt och insikter. Anknytningskurs: https://bit.ly/4kuRIwQ Andra e-kurser: https://bit.ly/46E7C1l Prenumerera på vårt nyhetsbrev: https://www.avskalat.com/nyhetsbrev Följ oss på Instagram: https://www.instagram.com/avskalatpodcast/ Kontakta oss: [email protected]