Fizjoterapia uroginekologiczna od kuchni - Natalia Toropolska | Bieganie.pl Women

Rozpoczynamy nową serię podcastów Bieganie.pl Women! Na pierwszy ogień zapraszamy Was na rozmowę z Natalią Toropolską - fizjoterapeutką uroginekologiczną.  Natalia pracuje w zawodzie ponad 5 lat i miała do czynienia z wieloma różnymi przypadkami, którym można było zapobiec. Na swoich kanałach chętnie dzieli się wiedzą i przekonuje, że fizjoterapia uroginekologiczna nie jest taka straszna!  W rozmowie z Joanna Jóźwik i Kasią Zawistowską opowiada m.in. o tym: Czym zajmuje się fizjoterapia uroginekologiczna? Jak pokonać lęk przed wizytą? Co wpływa na zbyt duże napięcie mięśni dna miednicy i jak jemu przeciwdziałać? Czy warto biegać przy PCOS? Z czym przychodzą do niej panowie? Jaki sport warto uprawiać w ciąży? Jak się do niej przygotować? Dlaczego warto ją odwiedzić prezencyjnie? W poniższym linku znajdziecie przykład, jak poprawnie wykonać ćwiczenie rozluźniające mięśnie dna miednicy: https://www.youtube.com/watch?v=K5M-5WI7VYQ Dajcie nam znać w komentarzu, czy takie treści są dla Was istotne!  Serdecznie zapraszamy do wysłuchania rozmowy. Podcast znajdziecie również na YouTube w formie wideo.