Trenuję ciężko, ale mądrze - Szymon Żywko | Podcast Bieganie.pl

Szymon Żywko to najszybszy polski biegacz na dystansie 5000 metrów od ośmiu lat. Wynikiem 13:51,25 uzyskanym w Karlsruhe poprawił o pół minuty swoją wcześniejszą życiówkę. Ten sezon dla zawodnika AZS UMCS Lublin jest kompletną nowością. Biegacz od tego roku jest skreślony ze szkolenia PZLA, podjął też regularną pracę jako programista, a także pierwszy raz na poważnie łączy 1500 i 5000 metrów. W naszej rozmowie poruszyliśmy tematy organizacji zagranicznych i polskich mitingów, braku powołania na Drużynowe Mistrzostwa Europy, a także treningu, czy relacji w środowisku biegowym. W tym odcinku podcastu usłyszysz: - Dlaczego polskie mitingi odstają od tych organizowanych za granicą; - Jak zbudować kulturę biegową; - Jakie korzyści daje bieganie w silnej stawce; - Co Szymon sądzi o braku powołania na Drużynowe Mistrzostwa Europy; - Czy brak szkolenia centralnego okazał się czymś dobrym; - Jak wygląda trening na obozie kadrowym; - Jakie relacje łączą wyczynowych biegaczy w Polsce; - W jaki sposób, pod okiem Mirosława Barszcza, trenuje Szymon. Serdecznie zapraszamy do wysłuchania całej rozmowy!