Ep. 7 - Sentirte mal, no está mal

En el episodio de hoy, te explico por qué no debes basar tu progreso en tu estado emocional o en tus pensamientos. Además, te ofrezco una técnica para manejar esas emociones y esos pensamientos que pudieran alejarte de las conductas que sí quieres tener en tu vida.     -------- Sígueme en: instagram.com/florescere.pr facebook.com/florescere.pr      Ponte en contacto conmigo en: [email protected]