3. Autoestima - Obsérvate y trabaja en ti

La autoestima llega a ser una clave para el éxito o el fracaso, para comprenderse y comprender a los demás. La autoestima tiene dos dimensiones: la auto-conciencia del yo y el amor propio. La idea que tiene una persona de sí mismo es fundamental y determinante. Lo obliga a preguntarse quién es, o cuál va ser su identidad la cual se fabricará a través de la conducta que vaya desarrollando. La autoestima está presente siempre y condiciona todos los aspectos de la vida. Por ello, es tan importante trabajar la autoestima con el objetivo de alimentar una autoestima sana, estable y positiva. Si te interesa profundizar este tema, puedes inscribirte a mi cursos en línea, donde te ayudaré a mejorar todas tus  relaciones interpersonales y su impacto en tu salud física. Más info en: www.concienciadesalud.com o en todas mis redes: Instagram: @marthasn Facebook:https://www.facebook.com/marthasancheznavarro Youtube: https://www.youtube.com/c/MarthaS%C3%A1nchezNavarro Whatsapp:+52 55 6986 2623 Comparte el ejercicio de este episodio utilizando el hashtag #EnConcienciaPODCAST