Smarttalk - Mit @smartgains WAS ZÄHLT WIRKLICH? Training, Ernährung, Home Workouts, Motivation & Mindset

In der heutigen Podcast-Episode habe ich Benny (IG: @smartgains) zu Gast. Im Jahr 2014 hatte er das Ziel Deutschlands bester Personaltrainer zu werden - heute ist Benny nicht nur leidenschaftlicher Kraftsportler und erfolgreicher Fitness-Influencer, sondern ist passionierter Unternehmer mit mittlerweile zwei eigenen Fitnessstudios, Trainings- und Ernährungsbüchern sowie einer Kleidungsmarke. Im Interview sprechen wir über seinen Werdegang, das Thema Krafttraining, Wettkämpfe und Home Workouts, Motivation, Stress, sein Rezept für Gelassenheit und Ruhe sowie viele weitere interessante Themen. ►Folgt mir für täglichen Content auf IG: https://www.instagram.com/fit__laura/ Hier findest du Benny: ►https://www.instagram.com/smartgains/ ►https://www.youtube.com/channel/UCFSApRb8iks55Y2xQT1KsZw?sub_confirmation=1 ►https://smartgains.de/