008 - Auf den Geschmack gekommen: Wie du dein Dosha ausbalancierst

GANZ SCHÖN GESUND! - Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit Ernährung spielt im Ayurveda eine ganz zentrale Rolle und sehr viele Tipps sind für alle Doshas ähnlich anwendbar. Aber Ayurveda wäre nicht Ayurveda, wenn es in der Ernährung nicht zahlreiche individuelle Konzepte geben würde. Daher kommen wir heute auf die Geschmacksrichtungen zu sprechen und wie sie auf die Doshas wirken. Viel Spaß dabei! Schreib uns gerne deine Fragen und Anmerkungen hier in die Kommentare oder bei Instagram unter @ayurveda_vibes - Laura: ayurveda_vibes @the_medical_yogi - Alina: the_medical_yogi Alina & Laura ♡