#1993 - Comment booster son optimisme au travail en 2025 ?

Chaque année, je demande à ma communauté : "Quel est votre niveau d'optimisme professionnel en ce début d'année ? ". Vous êtes plus de 4 000 à avoir répondu et les chiffres parlent d’eux-mêmes :📊 17 % se sentent « au top »📊 40 % disent que « ça va »📊 32 % se sentent « bof »📊 11 % sont « au plus bas »Face à ces données, une question s’impose : comment retrouver un état d'esprit positif malgré les défis professionnels ?🎧 Dans cet épisode de mon podcast Happy Work, réalisé en partenariat avec Great Place to Work France, je vous livre 6 clés concrètes pour cultiver un optimisme durable au travail :1️⃣ Voir les échecs comme des opportunités d’apprentissage.2️⃣ S’entourer de personnes inspirantes.3️⃣ Célébrer les petites victoires, même les plus modestes.4️⃣ Réévaluer vos objectifs pour leur donner du sens.5️⃣ Protéger votre équilibre vie pro/vie perso.6️⃣ Adopter une attitude proactive : agir pour changer ce qui ne va pas.💡 Et comme le disait Einstein : « La vie, c'est comme une bicyclette : pour garder l'équilibre, il faut avancer. »👉 Prêt(e) à pédaler vers une année plus positive ?👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction0:28 Introduction 21:04 Le sondage de la semaine1:47 Réinterpréter les échecs comme des opportunités d’apprentissage2:34 S’entourer de personnes inspirantes3:23 Célébrer les petites victoires4:26 Revoir ses objectifs professionnels5:09 Prendre soin de son équilibre vie professionnelle-vie personnelle5:56 Adopter une approche proactive6:37 Conclusion 17:32 Conclusion 2Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work et à mettre un petit commentaire... c'est très important et en plus : ça me fait très plaisir !!! management carrière Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.