A MEGERŐSÍTÉSEK EREJE A MINDENNAPOKBAN - Healing Talks önfejelsztés

Bestresszelés, kétségbeesés, az önmagunkba vetett hit hiánya, amelyek aztán csökkentik az energiaszintet és az önbecsülésünket is. Ismerős érzések? Évekig küzdöttem a nem vagyok elég jó, miért pont én kérdésekkel, amelyek folyton és folyton blokkoltak, sokszor ugyanoda dobtak vissza, vagy egyszerűen csak nem engedték a megelelő tempóban a fejlődést. Változásra vágytam, így változtattam. Hogy mivel? A pozitív megerősítésekkel. A Mindful Package legelső epizódjában elmesélem a saját tapasztalataimat.