#088 Strongevity – Training für ein langes Leben mit Eric Blaser
HEALTHWISE - Der Gesundheits- und Longevitypodcast. - Podcast autorstwa Nils Behrens - Sunday Natural
Krafttraining als Schlüssel zur Langlebigkeit. Eric Blaser erklärt warum Stärke, Beweglichkeit und Regeneration unsere Gesundheit bis ins hohe Alter sichern – und wie du startest.
