#59 Maak minder eten en bewegen prioriteit, zonder discussie
Het geheim van regie; het geheim van slanke mensen - Podcast autorstwa Mieke Kosters
Vaak begin je gemotiveerd. Maar voordat je het doorhebt neemt de waan van de dag het over. De acties waarmee je echt goed voor jezelf zorgt verdwijnen naar de achtergrond. En precies dat moet veranderen. Jij doet je regieacties. Zonder discussie!
