Episode 55 - Bli vårvakker med beautyfood

Velværepodden - Din guide til positiv endring - Podcast autorstwa Hedda Brodtkorb og Silvany Bricen - Wtorki

Hva skal til for å lage smoothies hver morgen? Vi elsker tanken på at vi kan spise oss vakre, og det er så gøy å lære mer om hvilke matvarer som faktisk er bra for leveren vår, så den slipper å "jobbe" så mye, så vi får uren hud. I denne ukens episode snakker Silvany om skjønnhet fra innsiden. Hvilken mat elsker cellene dine så huden din gløder og energien er på topp? Hedda har lyst til å bli smoothie queen, men vet ikke helt hvor hun skal starte, så her kommer Silvany med mange gode tips som til deg som ønsker å spise mer bra mat for huden. Hey Babe! Følger du oss på Facebook eller Instagram?