Lebenslanges Lernen - Brainfood

Liebe HSB-Community, in unserem neuesten Podcast widmen sich Holger und Viney dem Thema „Brainfood“. Sie geben Tipps, wie ihr eure geistige Leistungsfähigkeit durch die richtige Ernährung steigern könnt, welche Lebensmittel eure Konzentration fördern, das Gedächtnis stärken und eure Stimmung verbessern können. Neugierig? Dann hört rein und gebt eurem Gehirn die Nahrung, die es braucht!