Prestasjonspress vs. Treningsglede

Katarina og Andrea - Podcast autorstwa Moderne Media - Środy

Podcast artwork

I ukens episoden tar jentene opp et etterlengtet tema: Hvordan balanserer de treningsgleden med prestasjonspress? Treningsgleden er felles for oss begge, men prestasjonspress vekker ulike tanker. Andrea tar oss med på treningsreisen hun har vært på de siste årene, og Katarina deler lifehacks for evig treningsglede.