#240. 青少年為何無法早起？提示：跟晚睡無關（ft. 哇賽心理學）

青少年為什麼無法早起？大家可能以為是愛玩手機，跟朋友聊天，或單純就不睡覺。但是，醫學研究指出，青少年因賀爾蒙變化導致生理時鐘變化，無法早睡。所以，下次看到家裡的國、高中生，你就會知道他不是因為貪玩不睡，是他真的無法早睡。 ---- 哇賽心理學完整單集：延後上學，高中生為什麼變夜貓子？feat. Kevin英文不難 https://apple.co/3aA12LZ 免費電子報：從國際新聞學單字和句型 https://www.kevinenglishpodcast.com/podcast-opt-in -- Hosting provided by SoundOn