041. Ale Llosa: Cómo entrenar tu cuerpo para ser feliz todos los días

Muchas veces, sentirnos obligados a hacer deporte es algo que vemos con pereza e incluso fastidio; sin embargo, ¿qué pasaría si conociéramos el verdadero poder del deporte para conectar con nuestra felicidad? En #LaConversa de hoy, entrevistamos a Ale Llosa, fundadora de KO y una de las 50 mujeres más influyentes del Perú según Forbes. Ella nos cuenta su historia, cómo nació KO, y también nos enseña el poder del deporte para encontrar el equilibrio en nuestras vidas, equilibrio que hace muchísima falta con el estrés y ansiedad que existen en el mundo actual.