Guidad mindfulnessövning - Möt din ångest
Livscoacherna - Podcast autorstwa Raw Clarity
Kategorie:
Livscoachen Filippa Tjärnlund guidar dig genom en mindfulness övning där du möter din ångest istället för att springa iväg från den. Öva på att välkomna din ångest, lyssna på den och förstå den.
