Com podem estar presents tot el dia?

Com podem tornar al moment present, instant rere instant? Com ens pot ajudar cultivar l'atenci� plena en el moment present? En parlem a "L'ofici de viure" amb la doctora en Psicologia Jenny Moix, autora de "Mi mente sin mi", i Sergi Torres, autor de "Me acompa�as?". Per comen�ar escoltarem la reflexi� de M�riam Subirana, autora d'"El poder de nuestra pres�ncia", i acabarem amb l'espai de neurocal�ligrafia de Joaquim Valls.