E012 - Meditación, tipos y tips para practicar.
MeditaMindful - Podcast autorstwa Medita Mindful
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En este episodio te comparto qué es la meditación desde mi perspectiva, los grandes grupos que contienen distintas técnicas y algunos tips para acercarnos a practicar. Espero que te sea de ayuda y que te animes a meditar. Nos vemos en las redes en @meditamindful
