E023 - ¿Qué es el burnout?

MeditaMindful - Podcast autorstwa Medita Mindful

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En este episodio comparto contigo qué es el burnout, cómo nos afecta el estrés, qué podemos hacer para prevenir o manejar esta situación en nuestra vida. Espero que te sea de ayuda y cualquier comentario házmelo saber. Me encanta leerlos🤗.

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