Klartext by Caterina Pogorzelski / Meine Tipps für mehr Selbstfürsorge

Megabambi: Klartext/ Meine Tipps für mehr Selbstfürsorge Ein Begriff, der für mich sehr wichtig geworden ist. Ich merke, dass es anderen in meinem Leben und leider auch manchmal mir selbst sehr schwer fällt, damit umzugehen. In der heutigen Zeit ist unser Leben so voll gestopft mit Erwartungen, die wir an uns selber und an unser Leben haben. Warum ich Selbstfürsorge für so wichtig halte erfahrt Ihr in dieser Folge. Hier erfahrt Ihr meine praktischen Tipps für den Alltag. http://www.megabambi.de/meine-14-tipps-fuer-eine-bessere-abendroutine-und-damit-fuer-einen-besseren-schlaf/ Wenn Euch das Thema interessiert, ist das eine Folge, die Dir bestimmt weiter helfen wird. Viel spass mit der Folge, und einen sonnigen Tag für Dich ! Wenn dir der Podcast gefällt, hinterlasse mir gerne eine Bewertung und abonniere den Podcast hier auf iTunes, Spotify oder podigee. Ich freue mich natürlich auch sehr über eine Bewertung und/oder über einen Kommentar auf iTunes. Links zu Caterina Blogthemen: http://www.megabambi.de/lifestyle-meine-morgenroutine/ Instagram:Instagram: https://www.instagram.com/caterina.pogorzelski.official/ Blog: www.megabambi.de Deine Caterina Wenn dir der Podcast gefällt, hinterlasse mir gerne eine Bewertung und abonniere den Podcast hier auf iTunes, Spotify oder podigee. Ich freue mich natürlich auch sehr über eine Bewertung und/oder über einen Kommentar auf iTunes. Links zu Caterina