Afirmaciones ELIMINAR la ANSIEDAD | Reduce el estrés y los nervios. Encuentra tu paz interior

👉Consigue la meditación gratuita de 4 minutos para soltar el estrés y comenzar tu día conectada al aquí y ahora 🧘‍♀️ https://bit.ly/consiguetumeditacion🧘‍♀️ ---- Afirmaciones para combatir la ansiedad. Afirmaciones positivas para eliminar la ansiedad, el estrés, los nervios, el miedo y la tristeza. Repite a diario estas afirmaciones contra la ansiedad para sanar tu mente y tu cuerpo y encontrar tu paz interior. Tus pensamientos construyen tu realidad. ---- ¡¡Hola criaturas hermosas!!  Hoy os traigo estas afirmaciones para combatir la ansiedad y el estrés. La ansiedad surge cuando existe un conflicto entre la realidad o el yo real y la realidad o el yo deseado. La ansiedad desaparece cuando somos capaces de aceptar la situación y aceptarnos a nosotras mismas. Cuando conseguimos amar toda la realidad tal y como es en este presente.  Te recomiendo escuchar estas afirmaciones todos los días, durante 21 días. Así, comenzarás a ver verdaderos cambios en tu mente y tu estado de ánimo. Nosotras mismas, con nuestros pensamientos, construimos nuestra realidad. -----  Espero de todo corazón que disfrutes de estas afirmaciones y que te ayuden en tu camino espiritual.  No olvides guardar este episodio (+) y compartirlo con tus seres queridos para que más personas puedan encontrar su paz interior. Comparte el episodio por Instagram etiquetando a @metaconciencia.es + #afirmacionesamorpropio Sigue este podcast y activa la campanita para estar al tanto del estreno de nuevos episodios. ----  Voz, guión y edición de audio: Silvia Serrano Imágenes: Pixabay Música intro: Diego Navarro Música: Biblioteca de audio de Youtube Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices