Episodio 300: La Consapevolezza che Illumina
Mindfulness in Voce - Podcast autorstwa Mindfulness Bergamo - Wtorki
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Praticare Mindfulness è come accendere la luce in una stanza buia. Non sappiamo cosa troveremo. A volte illumineremo cose piacevoli, altre volte cose spiacevoli. E non saranno tali perché abbiamo acceso la luce. Lo erano anche prima, nell'oscurità, solo che non le vedevamo.
