teoria łyżek & ADHD

o ciekawej teorii i sposobach na oszczędzanie energii źródła : blog autorki teorii (Christine Miserandino) https://butyoudontlooksick.com/articles/written-by-christine/the-spoon-theory/ https://neurodivergentinsights.com/blog/the-neurodivergent-spoon-drawer-spoon-theory-for-adhders-and-autists https://www.wymagajace.pl/jak-zarzadzac-energia-czyli-o-teorii-lyzek/ https://www.additudemag.com/fatigue-adhd-spoon-theory-habit-stacking/ zapraszam was na moje media społecznościowe : instagram : https://www.instagram.com/kasia_fatyga/ tik tok : https://www.tiktok.com/@kasiafatyga