#13 "Det är nåt fel på mina triceps!"

Vi kör intervaller i stakmaskinen med vår peppiga vasaloppscoach Rikard Tynell och Sanna tror det är något fel på sina triceps, eller stakmaskinen! Vi intervjuar Lisbeth Wikström-Frisén som forskar inom området kvinnor och träning, bland annat hur menscykeln påverkar träningsresultaten. Vi går igenom topplistan av hittills provade motionsformer och så skrattar vi en del. Som sig bör.