Ayurvedische Tipps für den Winter
Natürlich Gesund - Podcast autorstwa Tasty Katy - Poniedziałki
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In dieser Folge gebe ich euch “ayurvedische Tipps für den Winter“. Im Ayurveda spielen die Jahreszeiten eine sehr große Rolle. Sie werden den verschiedenen Doshas zugeordnet. So wie sich die Jahreszeiten ändern, so sollte sich auch unser Essverhalten & unser Lebensstil ein wenig ändern.
