Khoá học EI@work - Trí tuệ cảm xúc cho người đi làm - Phần 5 - Khả năng tự kiểm soát cảm xúc

Phần 5 - Khả năng #2 - Khả năng tự kiểm soát cảm xúc - Khả năng tự kiểm soát cảm xúc bản thân là gì? - Lợi ích của khả năng tự kiểm soát cảm xúc bản thân - Rèn luyện cách nhận biết khi bản thân bị dẫn dắt bởi cảm xúc - Đặt câu hỏi với ký ức - Một số cách rèn luyện khả năng tự kiểm soát cảm xúc tại công sở