Wie Fasten beste Laune macht - mit Prof. Dr. Andreas Michalsen

Wenn Du gesünder leben willst, bist Du hier richtig: Wie geht Fasten - und was macht das mit Deinem Körper? Was ist Anti-Aging, wie kann ich älter werden und gleichzeitig jünger wirken? Professor Dr. Andreas Michalsen liefert Dir hier im Podcast die Antworten zu diesen Fragen. Ich habe ihn am Berliner Wannsee besucht, wo er seit 2009 Chefarzt der Abteilung Naturheilkunde im Immanuel Krankenhaus Berlin ist. Außerdem ist er Inhaber der Stiftungsprofessur für klinische Naturheilkunde am Institut für Sozialmedizin, Epidemiologie und Gesundheitsökonomie der Charité. Er sammelt, forscht und bündelt Wissen aus der ganzen Welt. Seine Bücher sind längst Bestseller und kaum einer kann moderne Medizin - gerade im Hinblick auf einen ganzheitlichen Ansatz - so gut erklären wie er. Ob Fasten, Ayurveda oder Meditation - im Podcast erfährst Du, was unserem Körper wirklich gut tut und wie die wissenschaftliche Faktenlage dazu aussieht. Ich wünsche Dir neue, überraschende und inspirierende Erkenntnisse - die Dich auch Deinen Alltag künftig noch gesünder gestalten lassen. Viel Spaß mit meinem Besuch in Berlin!