Episode 16 - Clementine Sarlat - "La naissance de ma fille a totalement changé ma vie"

Dans ce nouvel épisode, j'ai le plaisir de recevoir Clémentine Sarlat. Clémentine est maman d'une petite Ella, un an et demi, journaliste sportive à la télévision...et développe, depuis la naissance de sa fille, de nouveaux projets en rapport avec la maternité. Clémentine nous parle de sa grossesse, pas toujours facile à vivre avec un rythme de travail soutenu, des violences obstétricales lors de l’accouchement, et du bouleversement qu’elle a vécu post-partum. On parle du concept de « matrescence », que Clémentine m’a fait découvrir et qui définit bien les bouleversements physiologiques et psychologiques que vivent les jeunes mamans. Clémentine vient d’ailleurs de créer un podcast éponyme qui traite ce sujet en profondeur. On parle aussi de neurosciences et de comment comprendre nos bébés. C'est un épisode passionnant, j'espère qu'il vous plaira! Les recommandations de lecture de Clémentine : « Vivre heureux avec son enfant » - Catherine Gueguen « Au coeur des émotions de l’enfant » - Isabelle Filliozat Si vous voulez suivre l’actualité de Clémentine : Sur Instagram, @clemsarlat Sur Itunes, le podcast « La Matrescence » https://podcasts.apple.com/fr/podcast/la-matrescence/id1456136943 Sur Itunes, le podcast « Le spotlight » sur le sport https://podcasts.apple.com/fr/podcast/le-spotlight/id1454397004