No crees hábitos, crea sistemas.

Send us a textMe invitaron a hablar en un podcast donde estaba Jimmy Lozano, el entrenador de futbol de la sub 21 varonil que ganó el mundial hace unos años. La platica giró en torno a hábitos, mitos y realidades del mundo deportivo y de la disciplina en general. Algo con lo que coincidimos Jimmy y yo es con la creación de sistemas para alcanzar el alto rendimiento y aquí puedes ver el resumen de qué es lo que pienso sobre crear hábitos y crear sistemas y por qué uno es mejor que el otro.