Meditazione Mindfulness Come si fa (anche per chi inizia)
Perle di Coaching - Podcast autorstwa Mauro Pepe
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Da oltre un anno e mezzo pratico la Meditazione Mindfulness o Meditazione Vipassana e da allora sperimento, studio e ho sviluppato una meditazione a 3 livelli che mi sta donando moltissimi benefici.
