I segreti per vivere a lungo: alla scoperta delle zone blu

Le zone blu sono aree geografiche in cui si ha un concentrazione molto maggiore delle media mondiale di persone oltre i 100 ma anche più in generale di persone anziane con una buona salute psicofisica. Ma quali sono i segreti di questi posti? E dove si trovano? Scopriamoli insieme per capire come migliorare anche noi stessi. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices