Técnicas para controlar los pensamientos que te trasnochan

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano - Podcast autorstwa Uforia Podcasts

Hay pensamientos descontrolados que circulan todo el día por tu cabeza y en muchas ocasiones no llevas a cabo nada de acción. ¿Cómo evitar estos pensamientos negativos, contrarrestarlos y ser más proactivo? ¡Bienvenidos a este episodio para conocer las respuestas!

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